Du hast Fragen zum KOLIBRI Bewegungskonzept? Ich berate dich gerne persönlich! Tel. 0861 90994783
Hier findest Du die Beschreibung der Methode: Das KOLIBRI Bewegungskonzept
EINZELTRAINING – DEIN MOMENT, DEIN TRAINING
Gönn Dir eine Stunde, die nur Dir gehört – individuell auf Dich abgestimmt und voller positiver Energie. Ob Beweglichkeit, Kraft oder Entspannung – ich begleite Dich mit voller Aufmerksamkeit und fachlicher Expertise, spüre, wohin es gehen könnte, und passe das Training genau an Deine Bedürfnisse an.
Das Einzeltraining bietet eine intensive und maßgeschneiderte Erfahrung – ideal für die Rehabilitation nach Verletzungen, zur Unterstützung bei der Regeneration oder zum gezielten Muskelaufbau. Auch nach längeren Trainingspausen ist es ein effektiver Weg, wieder aktiv zu werden und schnell Fortschritte zu erzielen.
Unter dem Konzept der "Dynamischen Balance" wird der Körper in Einklang gebracht, während motorische Fähigkeiten geschult und Haltungsprobleme korrigiert werden. Das Besondere daran: Durch kreatives und intuitives Training wird die eigene Körperwahrnehmung gefördert und das Vertrauen in die Bewegung gestärkt. Mit Offenheit für neue Bewegungsabläufe entwickelst Du Stabilität, Ausgeglichenheit und neue Energie.
Die Energie zwischen uns ist dabei ein wichtiger Faktor: Ich lasse mich ganz auf Dich ein, mache es Dir leicht, Neues auszuprobieren, und helfe Dir, gezielt an Deinen Themen zu arbeiten. Du wirst überrascht sein, wie viel Freude es macht und wie schnell Du Fortschritte spürst.
Trau Dich – probiere es aus! Du wirst sehen, es lohnt sich. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Stunde!
Einzeltermine:
Einzelstunde: 75,- €
4er Paket: 285,- €
8er Paket: 540,- €
Kursdauer 60 Minuten / 1 Person / Termin nach Wunsch
Matte und Trainingshandtuch, sowie Wasser und Tee stelle ich Dir gerne kostenlos zur Verfügung.
SPECIAL & meine Empfehlung für Einsteiger!
Starterpaket:
3 Einzeltermine á 60 Min. + 8er Karte Gruppenkurse: 390,- € statt 415,- €
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